Venha aprender a cozinhar de um modo saudável e delicioso! Vamos dar início a um ciclo de workshops de culinária vegetariana, aprofundando diversos temas tais como cozinhar com tofu, cereais, algas, como cozinhar bolos sem ovos, etc!Seguindo os principios da dieta sáttvika, vem decobrir como é possível diversificar o nosso menu e ter uma alimentação mais saudável e colorida!
Cada workshop será teorico-prática e inclui as receitas e o almoço.
Os primeiros workshops estão agendados para:
27 de Fevereiro – Introdução ao vegetarianismo
27 de Março – Como cozinhar com tofu.
- Horário: das 10h30m às 14h00
- Contribuição: 35 euros por workshop (inclui almoço e documentação), desconto de 15% para estudantes, alunos dos cursos de yoga, desempregados, reformados, e membros da Ananda Marga Covilhã
- Inscrições: limitadas a 8 participantes, contactar 275335290 ou 914674719
- Local: Alameda Pêro da Covilhã, lote 1, 2º esquerdo frente, Covilhã (em frente ao Hospital, por cima do Montepio Geral)
Ananda Marga - Covilhã 