Workshop de Yoga Ocular – como corrigir a sua visão de uma forma natural

NOVA DATA: Domingo, 7 Fev – 10h00

Descubra exercícios e hábitos oculares que lhe permitem melhorar e recuperar a visão!

Praticados com regularidade, estes exercícios simples tornam possível que a sua visão recupere ao ponto de já não ter de usar óculos ou lentes!

Os exercícios de visão, conhecidos há mihares de anos pelas antigas civilizações da China, Índia e Tibete, faziam parte dos hábitos diários de prevenção e conservação da saúde.

No ocidente, a aplicação dos exercícios de visão começou no início do século XX, com o Dr. William Bates, oftalmologista americano que desafiou a comunidade médica, rigorosa no uso de óculos ou cirurgias para solucionar problemas de visão.

Criador do retinoscópio, foi o primeiro médico que realizou um estudo cientifíco sobre o funcionamento dos olhos em função das actividades exercidas. Pesquisou durante anos com centenas de pacientes e constatou que a deterioração da visão surge sobretudo pela tensão e pelo stress das situações diárias. Mais importante ainda, provou que estes problemas podem ser corrigidos através de um comportamento consciente e correcto da visão.

Objectivo:
O workshop destina-se a dar o conhecimento e autonomia aos formandos para que possam passar a praticar os exercícios oculares no seu dia a dia em casa.

Preço: 35€ (30€  para estudantes < 25 anos, alunos do curso de tantra yoga, desempregados e membros da Ananda Marga Covilhã)

> Condições:

Requerido pré-pagamento de 20€. O pagamento poderá ser efectuado presencialmente ou através de transferência bancária, sendo o NIB indicado aquando da inscrição. O dinheiro só será devolvido em caso de desistências até 5 dias úteis antes da realização da actividade.

– Se usa lentes de contacto, por favor, traga a caixa para as retirar durante o workshop.

– Número de vagas limitado a 12 pessoas.

Inscrições: veja os nossos contactos

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One thought on “Workshop de Yoga Ocular – como corrigir a sua visão de uma forma natural

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