Aulas de Yoga (manutenção)

Para além das aulas de yoga que vão decorrer na Nova Academia (Hotel D. Maria), vamos ter mais um horário e local alternativo. Neste momento, estas são as alternativas:

Centro do Tempo (Ass. Beira Serra)
Horário: Segundas e Quintas, 18h00 – 19h00

Os preços podem variar consoante o local. Inscrições nos respectivos espaços.

As aulas práticas de yoga são compostas pela prática das posturas, auto-massagem, relaxamento e uma curta meditação.

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